Description
Venez vous relâcher grâce à la douceur de la pratique de yin yoga guidée par Luo, au son et aux vibrations des instruments joués par Sophie.
Vous ressortirez de cet atelier rechargé.e.s en sérénité, en bonnes ondes et en énergie !
Atelier Yin & Relaxation au Gong et Bols tibétains – 07/10
30,00 €
SAMEDI 7 OCTOBRE
18h – 19h30
Cet atelier nous permettra d’accompagner le changement de saison, d’aller doucement dans notre propre intériorité en toute bienveillance, de lâcher prise et de faire confiance à ce qui se présente en ce mois d’octobre!L’automne est la période de récolte, on fait le tri et on prépare l’hiver!
Le yin yoga nous permettra d’effectuer ce nettoyage intérieur, d’évacuer tout ce dont nous n’avons plus besoin pour purifier le corps et le mental. Au cours de la pratique de yin yoga guidé par Luo, Sophie, sonothérapeute, jouera du gong et posera sur votre corps les bols tibétains. La pratique sera décuplée, les cellules recevront un véritable massage intérieur grâce aux vibrations du gong et des bols!
Nos cellules composées majoritairement d’eau entrent en vibration avec les ondes sonores du gong et se propagent dans le corps pour harmoniser les cellules. Ce processus permet de relâcher les tensions du corps pour produire une sensation de relaxation profonde.
Venez vivre un moment hors du temps, venez sentir vibrer l’automne dans toutes vos cellules et faire de la place pour une fin d’année radieuse.
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