Bénédicte enseigne un Pilates contemporain, dans le respect du corps de chacun.

Après des études de danse classique, elle fait une carrière dans la danse contemporaine. Diplomée de la méthode Stott Pilates sur mat (tapis), elle continue de se former en anatomie fonctionnelle et pathologie musculo-squelettique chez Corporis Fabrica ®.