Professeure formée en Vinyasa Prana Flow (200h), Hatha Yoga (200h) et Yin Yoga (50h), Tiziana se forme aussi au Nada yoga (le yoga du son). Elle fait ses premiers pas sur le chemin du yoga à ses vingt-deux ans. Après avoir travaillé dans le monde de l’art contemporain, elle décide de se dédier à l’enseignement du yoga avec l’envie de partager les bienfaits de cette philosophie pratique.

Bienveillance et audace, concentration et esprit ludique, ce sont les mots-clés qui résument son approche. Les élèves sont accompagnés toujours avec humour et bienveillance. Beaucoup d’importance est accordée aux exercices de respiration et méditation, afin d’apaiser le mental et retrouver un esprit serein.

Étudiante passionnée de philosophie et de musique indienne, ses cours sont une occasion pour s’immerger dans l’univers du yoga à 360º : mythes, traditions et chant de mantra accompagnent la pratique physique.