At aûm studio
activités et événements
Bienvenue au studio at aûm
Chez At Aûm, nous pratiquons l’art de la « slow life », véritable philosophie de vie qui invite à ralentir le rythme en douceur pour s’ancrer un peu plus dans le présent, apprécier les moments simples, se reconnecter avec la nature, prendre le temps de vivre, et revenir à l’essentiel.
Au sous-sol, un studio de yoga et gong de 60 m2 vous permettra de vous déconnecter du tumulte de la vie parisienne.
Véritable cocon hors du temps, vous pourrez vous y reconnecter à votre propre intériorité, vous ressourcer et retrouver la paix.
Différentes activités comme des cours de yoga, pilates et des bains de gong sont proposés chaque semaine par nos professeures et praticiennes certifiées.
Massages sonores et autres ateliers vous permettront d’expérimenter des pratiques puissantes et transformatrices.
Louez notre studio de yoga de 60 m² pour vos ateliers bien-être
Le studio At Aûm est un espace empreint de sérénité avec une ambiance épurée. Cadre idéal pour se ressourcer et se reconnecter, que vous soyez praticien.ne, coach ou organisateur.rice d’événements, profitez de cet espace unique pour accueillir vos participants dans des conditions optimales.
N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir un devis personnalisé et faire de votre projet un moment inoubliable.
Nos activités au studio
Les cours de yoga
Retrouvez chez At Aûm Studio différents cours de yoga
Vinyasa, yin, yin yang, hatha
Tarif pour un cours : 22 €
Nous proposons des offres d’essai et de découverte pour tous les nouveaux élèves à partir de 15 €.
Si vous êtes en possession d’une carte d’abonnement, réservez votre cours en vous connectant directement à votre compte At Aûm.
10 cours de yoga et pilates pour 180 € PROMO jusqu’au 30/09
Profitez de 10 cours de yoga à prix réduit en achetant la carte d’abonnement, valable 4 mois à partir de la date d’achat.
10 cours de yoga et pilates pour 180 € PROMO jusqu’au 30/09
Profitez de 10 cours de yoga à prix réduit en achetant la carte d’abonnement, valable 4 mois à partir de la date d’achat.
Les cours de Pilates
NOUVEAU !
À partir du 2 septembre 2025, le studio vous propose 3 cours de pilates hebdomadaires avec Isabelle.
le mardi 12:30-13:30
le mardi 19:00-20:00
le vendredi 9:00-10:00
les bains de gong
Les séances de bain de gong vous enveloppent de vibrations profondes pour apaiser le mental et libérer les tensions.
Plongez dans une relaxation intense et revitalisante, idéale pour réharmoniser corps et esprit.
Maximum : 12 personnes par séance
Tarif pour une séance : 25 €
Bains de gong en duo, en solo ou en groupe : sur devis en nous contactant
Les massages bien-être
Je suis Elise, experte en massage du visage notamment en Kobido.
Je me suis formée en 2023, auprès de Delphine Langlois et Catherine Bourgeois, à l’Académie des Facialistes, où j’ai pu acquérir des techniques de massage très spécitiques et très précises.
Depuis, j’offre aux personnes qui cherchent des techniques anti-âge naturelles, un savoir-faire personnalisé.
Mes soins sont réalisés sur mesure en fonction de votre peau car chaque visage est unique. »
détoxifiez-vous grâce au drainage lymphatique et sublimez votre beauté naturelle avec le Kobido et le massage californien
RDV les mercredis et les dimanches
contactez directement ELISE par mail ou téléphone
elise.lilobienetre@gmail.com
06.61.68.79.97
Les ateliers et retraites
En plus de son programme de cours, At Aûm Studio organise tout au long de l’année des ateliers ou des retraites.
- des ateliers de danse thérapie
- des ateliers « bain de gong & yoga »
- des séances de bain de gong à 4 mains
- des journées de retraites urbaines
Des événements pensés pour votre détente et votre bien-être.
