Ralentir pour ressentir

Venez découvrir les cours et ateliers de notre studio entièrement dédié au bien-être

Notre planning

Studio yoga / Pilates


Nous vous proposons un espace de pratique lumineux et chaleureux, entièrement dédié au bien-être, à la détente du corps et de l’esprit. Nos différents cours de yoga et Pilates sont accessibles à tou.te.s, débutant.e.s comme confirmé.e.s. Nos professeures sont certifiées et ont à cœur de proposer des pratiques respectueuses et adaptées à chacun.e. Les cours se font en petit comité (10 personnes maximum), pour que chaque élève puisse recevoir une attention particulière et un enseignement personnalisé.

Venez tester nos cours et découvrir le type de pratique qui vous convient !

  • Hatha yoga
  • Yoga vinyasa
  • Yoga kundalini
  • Yin yoga
  • Yoga pour enfants
  • Pilates

Vous pouvez réserver un cours à l'unité ou prendre une carte de 10 cours. Un tarif d'essai est également disponible directement au studio.

Studio musique et sonothérapie


Venez vous ressourcer grâce aux bienfaits de la musique et de la sonothérapie, grâce à nos bains de gong et voyages sonores hebdomadaires, et nos kirtans (cercles de chant) au moins une fois par mois.

Le studio dispose de trois magnifiques gongs façonnés en Asie, et d'une collection de bols tibétains et autres instruments relaxants, vibrant chacun à sa fréquence particulière, pour vous faire voyager vers un lâcher prise total, entre le sommeil et le rêve éveillé. C’est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent ! Des massages sonores individuels peuvent aussi être organisés.

Les kirtans sont quant à eux des moments magiques qui ouvrent le cœur, calment l’esprit et nous aident à dénouer les tensions indésirables et à trouver la liberté intérieure. C’est une façon idéale d’expérimenter la joie de chanter en groupe. L’accent est mis sur la participation plutôt que la performance et c’est à la portée de tout le monde !